Breathwork ist eine aktive Meditationstechnik, um das Unterbewusstsein durch verbundenes Atmen ins Bewusstsein zu holen.
Praktizierende können so oft tief in sich gehen, alte Muster und neue Sichtweisen erkennen, Blockaden lösen, die Körperwahrnehmung verstärken und erkennen, was sie für ihr Leben und ihre ganzheitliche Gesundheit brauchen.
